Kết hợp rau quả để não bộ luôn khỏe mạnhKết hợp rau quả để não bộ luôn khỏe mạnh
Rau và trái cây có thể kết hợp trong salad, sinh tố hoặc ăn trực tiếp. Thay đổi cách chế biến giúp bữa ăn sinh động hơn, đồng thời tối
Hướng dẫn cách sử dụng rau quả trong bữa ăn giúp não bộ hoạt động hiệu quả.
Rau và trái cây có thể kết hợp trong salad, sinh tố hoặc ăn trực tiếp. Thay đổi cách chế biến giúp bữa ăn sinh động hơn, đồng thời tối